Οκτώβριος Μήνας Πρόληψης και Ενημέρωσης για τον Καρκίνο του Μαστού
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας μέχρι το τέλος του 2020 περίπου 2.300.000 γυναίκες διαγνώστηκαν με καρκίνο του μαστού παγκοσμίως. Στην Ευρώπη κάθε χρόνο, περισσότερες από 450.000 γυναίκες εμφανίζουν καρκίνο του μαστού, και δυστυχώς, περίπου 140.000 χάνουν τη ζωή τους λόγω της νόσου. Στην Ελλάδα, τα νέα περιστατικά ανέρχονται σε περίπου 4.500 ετησίως και οι θάνατοι από καρκίνο του μαστού σε περίπου 1.600. Ο καρκίνος του μαστού αποτελεί την πρώτη αιτία θανάτου από καρκίνο στις γυναίκες.
Κάθε διόγκωση του μαστού δεν είναι απαραίτητα καρκίνος. Υπάρχουν και οι καλοήθεις όγκοι, η αφαίρεση των οποίων συνεπάγεται τη μη επανεμφάνισή τους. Αντίθετα, ο καρκίνος του μαστού αναπτύσσεται, διηθεί τα παρακείμενα όργανα, μπορεί να δώσει μεταστάσεις σε απομακρυσμένα όργανα και να θέσει σε κίνδυνο τη ζωή.
Οι μέθοδοι διάγνωσης και θεραπείας έχουν εξελιχθεί τόσο, ώστε η έγκαιρη διάγνωση σε πρώιμο στάδιο ακόμη και πριν την εκδήλωση της νόσου να σχετίζεται με αποτελεσματική και επιτυχή θεραπεία. Αξίζει να σημειωθεί ότι οι πιθανότητες πλήρους ίασης αγγίζουν το 97%, αν ο καρκίνος του μαστού διαγνωστεί εγκαίρως.
Τι πρέπει να μας θορυβήσει;;;
-
Αλλαγή του μεγέθους ή του σχήματος του μαστού
-
Εξόγκωμα ή σκλήρυνση του μαστού ή ακόμη και της μασχάλης
-
Οίδημα, ερυθρότητα, πόνος στη θηλή ή σε άλλη περιοχή του μαστού
-
Εισολκή της θηλής (η θηλή γυρίζει προς τα “μέσα”)
-
Πόνος στη θηλή
-
Έκκριμα από τη θηλή
Ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνου;;;
-
Φύλο. Ο καρκίνος του μαστού εμφανίζεται πολύ συχνότερα στις γυναίκες, ενώ μόλις το 0,5 – 1% των περιπτώσεων αφορά σε άντρες.
-
Ηλικία. Ο κίνδυνος αυξάνει όσο αυξάνει η ηλικία. Οι περισσότερες περιπτώσεις εμφανίζονται σε γυναίκες ηλικίας >50 ετών.
-
Γενετική προδιάθεση – Μεταλλάξεις BRCA1 & BRCA2
-
Ατομικό ή οικογενειακό ιστορικό καρκίνου του μαστού
-
Έναρξη εμμήνου ρύσεως πριν την ηλικία των 12 ετών
-
Εμμηνόπαυση μετά την ηλικία των 55 ετών
-
Μακροχρόνια χρήση ορμονικής υποκατάστασης.
-
Πρώτη κύηση σε ηλικία μεγαλύτερη των 35 ετών
-
Ατεκνία
-
Έκθεση σε ακτινοβολία
-
Πυκνοί μαστοί
-
Παχυσαρκία
-
Κάπνισμα
Τι μπορεί να μας βοηθήσει;;;
-
Σωματική άσκηση
-
Διατήρηση υγιούς σωματικού βάρους ιδίως μετά την εμμηνόπαυση
-
Αποφυγή κατάχρησης αλκοόλ
-
Ισορροπημένη διατροφή
Τι περιλαμβάνει η πρόληψη κατά του καρκίνου του μαστού;;;
-
Κλινική εξέταση – ψηλάφηση των μαστών από ειδικό γιατρό. Συνιστάται η πρώτη κλινική εξέταση να γίνεται στην ηλικία των 20 ετών και να επαναλαμβάνεται κάθε 3 – 4 χρόνια. Από την ηλικία των 40 ετών και άνω συνιστάται να γίνεται κάθε χρόνο.
-
Μαστογραφία. Μια “ακτινογραφία” με χαμηλή δόση ακτινοβολίας που αποτελεί το σημαντικότερο όπλο προσυμπτωματικού ελέγχου. Συνιστάται να γίνεται μια πρώτη μαστογραφία αναφοράς στην ηλικία των 35 ετών και έπειτα κάθε χρόνο από την ηλικία των 40 ετών και άνω.
-
Αυτοεξέταση. Μάθε τους μαστούς σου. Έτσι, θα διαπιστώσεις πιο γρήγορα την αλλαγή στο σχήμα ή το μέγεθος ή την παρουσία κάποιου όγκου.
Σε κάθε περίπτωση ο ιατρός Μαστολόγος αξιολογεί τα ευρήματα της μαστογραφίας και δίνει τις εξατομικευμένες οδηγίες πρόληψης σύμφωνα με το ιστορικό της κάθε γυναίκας.